Parabol ist ein Online-Werkzeug für agile und verteilte Teams, um Besprechungen zu strukturieren. Es unterstützt Retrospektiven mit anonymen Beiträgen und Diskussion, Sprint Poker mit Aufgaben aus Backlog-Werkzeugen, asynchrone Standups und ein Kanban-Board sowie eine Bibliothek mit Vorlagen für Besprechungen. Integrationen gibt es unter anderem für Jira, GitHub, Azure DevOps, Slack, Microsoft Teams und Google Kalender. Parabol wird als gehosteter Webdienst angeboten; der Quellcode steht auf GitHub.
Auf der Website wird das Unternehmen hinter Parabol nur als Parabol bezeichnet; die Datenschutzerklärung nennt eine Postadresse in San Diego, Kalifornien. Die Erklärung führt Amazon Web Services und Google Cloud als Auftragsverarbeiter mit Datenstandort USA auf und hält fest, dass personenbezogene Daten in die Vereinigten Staaten übermittelt werden. Sie orientiert sich an der DSGVO und sieht vor, dass bei Bedarf ein Auftragsverarbeitungsnachtrag mit den Verantwortlichen geschlossen wird. Das Repository ist unter der AGPL in Version 3 doppelt lizenziert. Europäische Organisationen sollten vor dem Einsatz die Bereitstellungsoptionen und den Auftragsverarbeitungsnachtrag bestätigen, da die Website Selbsthosting nicht beschreibt.